最近はブルーロックがアニメ2期まで放送されて盛り上がりましたよね！
ブルーロックは話として面白い事間違いありませんが、ブルーロックには人生哲学が詰まっていて成長するためのヒントが多くあります。
ブルーロックは成長のロードマップがあって○○が必要⇒これをやる！っていうのが主人公の潔世一を見てると自分もやってみようと思えてくるんですよね。
今回は自分自身を成長する要素を「FLOW」を紹介して行きます。
FLOWとは
原作ではFLOWを以下のように表現しています。
『時間を忘れるほど物事に集中し、その物事が楽しくて仕方がないと脳が覚醒している状態』
・自分の「能力」が高く「目標」が低いと楽しさがなく「退屈」に感じる
・自分の「目標」が高すぎるが「能力」が低いと難しさから成功の自信がなく「不安」に感じる
「能力」と「挑戦」が自分に合っている物なら集中して取り組む事ができる。
これの繰り返しで自分自身は成長してきたのかなと思っています。
この状態には
例えば
いつもは50分までしか勉強に集中できない⇒頑張って1時間勉強し続けるで
これならイメージできますよね。
ブルーロックではFLOWを自分のゴールを目標とする事で、自身の想定を以上のパフォーマンスをして成長につながります。
自分の例
現在の僕は恋愛面の目標で彼女ができたという大きな成功体験を達成して次なる目標を見失っていました所ブログにいき着きました。
僕は国語や文字を書く事が苦手ですが、パソコン操作ならタイピング等文字を入力ができるので得意分野と言えます。
これなら得意分野を生かせて目指せる目標を何となくでイメージできるし、いけそうだなと思いブログを始めてみました。
どんどんブログの事を覚えていけていますが、壁に当たると悩む時間が増えて手が止まる事も増えたりしています。
これを現時点では目標(しっかりしたブログを書く)が高すぎて自分の実力が足りていないという現状にあります。
今書いてる時点で思いついたのが、「1000文字以上のライティングを継続する」事です。
文章力はどんどんついていくと思うので、まずは着実に書く事に慣れようと思いました。
（まさか書いている時に悩みが少し解消されるとは思わなかったです笑）
これなら継続して行えれば文章を書くストレスが軽減していき成長していくのかなと思っています。
定着したら「1500文字」に切り替えようと思っています。
挑戦というのは全てFLOWで例える事ができ、直感でこれはできそう、やってみたいとかがイメージできればFLOW状態になると思っています。
FLOWを意識すると（まとめ）
自分が成長する時は何かしら大きな試練の先に成長していると思います。
過去にどんな成長をしていたか思い浮かべてみてください。
成功体験がない人でも必ず何かあると思います。
ささいな事でもいいので思い浮かべてみてください。
例
・勉強が得意でないが奇跡的にテストでいい点が取れた→興味があったり得意な分野だったから・運動は得意でないがやり投げで学年1位を取った→投げる事が得意、才能があるかもしれない。
などのそれが性格面であったり実は得意だったりとかすると思うので、それを自分の武器として認識すれば自分の実力が発揮しやすくなります。
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